Tout le monde expérience des difficultés personnelles au cours de leur vies. Parfois ces temps difficils peuvent être écrasants, ou nous pouvons manquer les ressources et les mécanismes nécessaires pour les traiter efficacement et les résoudres. Pendant ces périodes, il peut être utile de consulter avec un professionnel qualifié qui est objectif, bien informé et peut offrir du soutien. Les experts au Centre de Psychologie Évolution peuvent vous aider.
Nous sommes intéressés dans votre état de santé globale; émotionnel, psychologique et physique. En tant que tel, nous offrons une variété de services de bien-être pour votre corps et esprit. Quel que soit votre lutte, nous pouvons vous aider à la surmonter dans un environment confortable et secure. Peu importe votre défi, le Centre de Psychologie Évolution peut vous aider.
Types des services offerts
Tous les plans de traitement commencent avec une ou deux séances d’évaluation où vous pourrez rencontrer avec un de nos professionnels pour discuter votre histoire, vos difficultés, et vos symptômes. Votre thérapeute vous donnera alors des recommandations concernant le type de traitement le mieux adapté pour vous. Nous offrons une variété de services de santé et de bien-être dans les différentes disciplines. Vous trouverez une brève description de chacun ci-dessous.
Psychothérapie
La psychothérapie telle que définie par «le projet de loi 21 de l’Assemblée nationale du Québec» est «un traitement psychologique pour un trouble mental, de comportement, ou tout autre problème entraînant une détresse ou souffrance psychologique, et vise à promouvoir des changements significatifs dans le fonctionnement cognitif du client, émotionnel ou comportemental, dans leur relations interpersonnelles, pour leur personnalité ou leur santé globale. La psychothérapie est le processus de parler de vos problèmes à l’aide d’un professionnel afin de les résoudre. Que ce soit la résolution de problèmes, la formation des compétences, la compréhension du passé, la découverte et l’évolution, la psychothérapie peut être très benificial. Nous pouvons vous aider avec l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, le chagrin et le deuil, les problèmes relationnels, la mauvaise estime de soi et la motivation, la gestion de la colère, l’orientation de carrière, les compétences interpersonnelles et beaucoup plus. Appelez-nous aujourd’hui pour trouver le professionnel le mieux pour vous. Nous offrons des services de psychothérapie pour les adultes, les adolescents et les enfants. RENCONTREZ NOS PROFESSIONELS
Gestion de la colère
Nous sommes tous frustrés et en colère parfois. Se mettre en colère est une réaction naturelle à se sentir attaqués, ne pas avoir nos besoins satisfaits, ou se sentir comme quelque chose d’injuste s’est passé. Se fâcher n’est pas un problème, mais la façon dont nous exprimons notre colère, à quelle fréquence et quelle intensité, peut devenir un problème. La gestion de la colère vous aide à comprendre votre propre colère et à identifier vos déclencheurs. Nos programmes uniques vous donnera les outils dont vous avez besoin pour réparer vos relations, apprendre à communiquer efficacement et éliminer votre colère malsaine pour de bon. Nous offrons la thérapie de groupe ainsi que le conseil individuel pour la gestion de la colère. EN SAVOIR PLUS
Thérapie conjugale et familiale
Les relations romantiques et familiales qui sont saines et gratifiantes peuvent constituer une source majeure de bonheur. De la même façon, lorsque nous éprouvons des difficultés dans nos relations, notre bien-être peut s’effondrer et nous sommes confrontés à un risque plus élevé de difficultés relationnelles et de troubles de la santé mentale. EN SAVOIR PLUS
Thérapie pour les adolescents
La thérapie peut être utile à votre adolescent de diverses manières, par exemple: en fournissant un soutien émotionnel, en abordant les problèmes émotionnels de l’enfance et en créant de nouvelles solutions à d’anciens problèmes. Un thérapeute formé pour travailler avec les adolescents et les familles peut développer des plans de traitement personnalisés adaptés aux besoins spécifiques de votre enfant. EN SAVOIR PLUS
Art-Thérapie
L’art-thérapie est une approche polyvalente et holistique qui reconnaît le lien humain inné entre la créativité et la guérison. Elle offre un voyage transformateur qui permet aux individus de puiser dans leurs ressources intérieures, de surmonter les difficultés et de s’engager sur la voie de la découverte de soi et du bien-être émotionnel.
Services de relation d’aide – la thérapie de soutien
Le thérapeute en relation d’aide est un spécialiste de l’humain et de la communication qui pratique la thérapie de soutien en concentrant son attention sur les difficultés concrètes du quotidien plutôt que sur des problèmes plus profondément enracinés. READ MORE